Wirbelsäulen-

Gymnastik
Neben einer zielgerichteten Wirbelsäulengymnastik werden Möglichkeiten aufgezeigt, sich auch im Alltag rückengerecht(er) zu verhalten und Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule zu vermeiden bzw. zumindest zu reduzieren. 
Es werden Gymnastik- und Entspannungsübungen vorgestellt, die auch zu Hause und am Arbeitsplatz praktiziert werden können.

Ansprechpartner ist Iris Büllesfeld,  Tel.: 0 22 75 - 67 08

Email: turnen@tvgermaniamanheim.de.
   

Trainingszeiten
Tag Uhrzeit Ort Bemerkungen
Mittwoch 20:00 - 21:00 Turnhalle Manheim